თვითდაკვირვება – გიორგი გურჯიევი | Jolo.ge


თვითდაკვირვება – გიორგი გურჯიევი

თვითდაკვირვება – გიორგი გურჯიევი

თვითდაკვირვება ძალიან რთულია, რაც უფრო შეეცდებით, მით უფრო მკაფიოდ დაინახავთ ამას.

ახლა თქვენ გჭირდებათ ამის პრაქტიკა არა შედეგის მისაღებად, არამედ იმის მისახვედრად, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ თვითდაკვირვება. წარსულში წარმოგედგინათ, რომ ხედავდით და იცნობდით საკუთარ თავს.

მე ვსაუბრობ ობიექტურ თვითდაკვირვებაზე. ობიექტურად თქვენ საკუთარი თავის დანახვა 1 წუთითაც კი არ შეგიძლიათ, იმიტომ, რომ ეს სხვა ფუნქციაა, ოსტატის შესაძლებლობა.

თუ გგონიათ, რომ შეგიძლიათ თვითდაკვირვება 5 წუთით – ცდებით.

თუ ეს იქნება 20 ან 1 წუთი – მაინც ცდებით. თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ არ შეგიძლიათ თვითდაკვირვება, მაშინ ეს სწორი შეხედულებაა. რომ შეძლოთ – ეს თქვენი მიზანია.

ამ მიზნის მისაღწევად თქვენ უნდა სცადოთ და სცადოთ.

როცა თქვენ გამოავლენთ მონდომებას, შედეგი არ იქნება თვითდაკვირვება – ამ სიტყვის ნამდვილი მნიშვნელობით, მაგრამ მცდელობა გაამყარებს თქვენს ყურადღებას.

თქვენ ისწავლით უკეთ კონცენტრირებას – ეს ყველაფერი გამოგადგებათ მოგვიანებით და შემდეგ თქვენ შეძლებთ გახსოვდეთ საკუთარი თავი.

თუ თქვენ იმუშავებთ კეთილსინდისიერად, თქვენ შეძლებთ საკუთარი თავის დამახსოვრებას, არა ხშირად, არამედ იშვიათად, იმიტომ, რომ თვითმახსოვრობა მოითხოვს ბევრს, ეს არც ისე იოლია, ის ძვირად ფასობს.

თვითდაკვირვება თქვენთვის საკმარისია რამდენიმე წელი, ნუ შეეცდებით დაკავდეთ სხვა რამით. თუ თქვენ იმუშავებთ კეთილსინდისიერად, თქვენ დაინახავთ იმას, რაც გჭირდებათ.

თქვენ ახლა გაქვთ მხოლოდ ერთი ყურადღება, ან სხეულზე ან გრძნობებზე.

გიორგი გურჯიევი

ნანახია:(823)-ჯერ


Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comments

comments



Related Articles

„მაცნობე მაშინვე, როგორც კი პასუხი გექნება“ – საინტერესო ექსპერიმენტი

„თუ მოვახდენთ საკუთარი აზროვნების ორგანიზებას ამ სტრატეგიების შესაბამისად, ჩვენც შეგვიძლია ვისწავლოთ ფიქრი ისე, როგორც სხვები ვერ ფიქრობენ და იმის დანახვა,


Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

„თავისით არასოდეს არაფერი ხდება – წაიქეცი? ადექი და გაარძელე გზა!“

…”უმუშევარი ვარ, ქმარმა მიმატოვა, გასაუბრებებზე არც კი მეძახიან, ბოლო ფული მითავდება და დენსაც ჩამიჭრიან ამ დღეებში… რა ვქნა?” მომწერა უცნობმა


Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

როგორ უნდა დაინახო საკუთარი სული

„ანტიკვარების მაღაზიაში გამყიდველი მეუბნება – ეს სარკე ძალიან ძველია, 200 წლისაა, არ ღირს ძვირი, არ ინანებთ თუ შეიძენთ. დავდექი სარკის


Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*