Jolo.ge | ტვინი Archives - Jolo.ge


Tag "ტვინი"

Back to homepage

«ასე ვიღებთ სტერილურ, იმპოტენტ, უუნარო და უმაქნის თაობებს» – ცოტნე გამსახურდია 0

ტომოგრაფიული კვლევები გვიჩვენებს, რაოდენ დიდ ზიანს აყენებენ ბავშვს ემოციური პრობლემები, ჩაგვრა, დასჯა, და ა.შ. პრობლემური ბავშვის ტვინის ზომა ერთი-ორად უფრო მცირეა, ვიდრე ნორმალურ გარემოში აღზრდილის. ბრძენი ერი, რომელიც ნორმად მიიჩნევს — «შვილი მტრად გაზარდე, მოყვრად გამოგადგება»-ს, და ყოველი შესაძლებლობისას ურტყამს

Read More

დღე რომ პოზიტიური იყოს — მარინა კვატაია 0

დღე რომ პოზიტიური იყოს არ არის საკმარისი დილით კარგ ფეხზე ადგე, დამეთანხმები ალბათ რომ ძალიან მნიშვნელოვანია როგორ გაატარებ დღის პირველ საათებს, ამიტომ დილის რიტუალების ნუსხას შემოგთავაზებ ამ პოსტში ✅ გაღვიძებისთანავე დაუსვი საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები და შეეცადე მათზე პასუხიც იპოვო. 🌸🌸🌸როგორ

Read More

გააცნობიერეთ, ქიმიური გრიგალი, რომელიც ბობოქრობს თქვენს ტვინში 0

შენი აღქმა ცხოვრებისეული მოვლენების, გარკვეულწილად, სტრუქტურირებულია. 💥თავდაპირველად, გრძნობის ორგანოებს ტვინამდე მოაქვთ სიგნალი კონკრეტულ მოვლენაზე. 💥შემდეგ, ტვინი იწყებს ამ მოვლენის კლასიფიცირებას მასში არსებული სქემების დახმარებით და ცდილობს მოარგოს, უკვე არსებულ გამოცდილებას. 💥ამის შედეგად, ტვინისგან მოვლენა აღიქმება — სასიამოვნოდ — არასასიამოვნოდ —

Read More

როგორ გავააქტიუროთ აზროვნების პროცესი და როგორ ვიფიქროთ ეფექტურად 0

ჩვენი ინტელექტის მუშაობას უზრუნველყოფს ნერვული სისტემა, რომელიც შედგება ორი ნაწილისაგან: ცენტრალური ნერვული სისტემა, რომელიც მდებარეობს  თავში და პერიფერიული ნერვული სისტემა, რომელიც განაწილებულია მთელ სხეულში.  ცნობილმა ფიზიოლოგმა სეჩენოვმა ჯერ კიდევ მე-19 საუკუნეში დაადგინა, რომ აზროვნების პროცესი იწყება პერიფერიული ნერვული სისტემის რეცეპტორებიდან.

Read More

ვარჯიშის გავლენა ტვინზე 0

ფიზიკური აქტივობა ცნობილია როგორც კარგი საშუალება ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და შესანარჩუნებლად. კიდევ რა პოზიტიური ეფექტი აქვს ვარჯიშს?   ახალი კვლევა, რომელიც ნიუ-იორკის უნივერსიტეტში ჩატარდა, ერთჯერადი ფიზიკური ვარჯიშის ეფექტის შესწავლისკენ იყო მიმართული. მეცნიერები ცდილობდნენ დაედგინათ ვარჯიშის გავლენა განწყობისა და კოგნიტური

Read More

„საკუთარ თავში დარწმუნებულ ადამიანს შეუძლია საკუთარი ნაკლიც კი ღირსებად აქციოს“ 0

ჩვენი ტვინი ისეა მოწყობილი, რომ, რაზეც ვახდენთ ჩვენი აზროვნების მუდმივ კონცენტრირებას, სწორედ ის ვითარდება და ძლიერდება ჩვენს ცხოვრებაში. მაგალითად, თუ ჩვენ გამუდმებით ვამჩნევთ ჩვენში ნაკლოვანებებს და ვახდენთ მათზე კონცენტრირებას, დავიწყებთ ბრძოლას საკუთარ ნაკლოვანებებთან, ადრე თუ გვიან აუცილებლად დავმარცხდებით, რამეთუ ის,

Read More

როგორ გამოვიყურებოდეთ უფრო ახალგაზრდად: ოთხი საჭირო ჩვევა 0

ასაკის მატებასთან დაკავშირებული დისკომფორტის და პრობლემების თავიდან აცილება შესაძლებელია. იმისთვის რომ ახალგაზრდობა დიდი ხნით შეინარჩუნოთ, თავის მოვლასთან ერთად, ყოველდღიური ჯანსაღი ჩვევების გამომუშავებაა საჭირო. მიიღეთ ყველაფერი, რაც ცხოვრებას მოაქვს.  შეეცადეთ ისწავლოთ ყველაფრისთვის იუმორით შეხედვა. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. სტრესი ადამიანის გარეგნობაზე ძალიან

Read More

ტვინის საკვები ნივთიერებები – რითი უნდა ვიკვებოთ? 0

ტვინი – ეს არის  ნერვული სისტემის ცენტრალური ნაწილი, რომელიც უზრუნველყოფს ორგანიზმის სასიცოცხლო ფუნქციების რეგულაციისა და უმაღლესი ნერვული მოქმედების განხორციელების ყველაზე სრულყოფილ ფორმებს. შესაბამისად ის ჩვენი კომპიუტერია, თუმცა უმეტესობა უგულისყუროდ ეკიდება მას და აზრადაც არ მოსდის ის, რომ ტვინსაც სჭირდება სწორი

Read More

საინტერესო ფაქტები ადამიანის ორგანიზმზე 0

ადამიანის ორგანიზმი დღემდე ბოლომდე შესწავლილი არაა. ყოველ წამს ჩვენს სხეულში უამრავი სხვადასხვა პროცესი მიმდინარეობს. ადამიანი ერთ-ერთი ყველაზე იდუმალი მექანიზმია, რომელიც ყველაზე კვალიფიციური ექიმების და მეცნიერების გაკვირვებას ახერხებს. ადამიანების უმრავლესობამ საკუთარ ორგანიზმზე არ არც ისე ბევრი რამ იცის. 1.      ადამიანის ენის

Read More

დილის დაწყების 11 ძირითადი გზა წარმატების მისაღწევად 0

ერთი დღე-ღამის განმავლობაში ჩვენ გვაქვს 24 საათი, რათა სწორად გავანაწილოთ ჩვენი დროის მენეჯმენტი და ვიყოთ მაქსიმალურად პროდუქტიულები. თავის წიგნში “What the most successful people do before breakfast”, Laura Vanderka-ს წერს რომ პირველი დილის დასაწყისი არის ის, რომ შენ იხდი საკუთარი

Read More

როგორ გავწვრთნათ საკუთარი ტვინი ისე, რომ მიეჩვიოს პოზიტიურ აზროვნებას ავტოპილოტზე 0

როდესმე შეგხვედრიათ ადამიანი, რომელიც ამბობდა: „მე ახლა მოვკვდები შიმშილისგან. წარმოდგენა არ მაქვს რა უნდა ვქნა. შეგიძლიათ რამე მირჩიოთ? შეგიძლიათ მომაწოდით რაიმე იდეა თუ როგორ უნდა გადავჭრა ეს საშინელი პრობლემა“? როგორც ერთმა მილიონერმა თქვა, თუ ავიღებთ ადამიანს კისრიდან ქვემოთ, მაშინ ადამიანთა

Read More

როგორ ვაქციოთ შიში ჩვენს მოკავშირედ 0

შიში ეს არის ერთგვარი გრძნობა, რომელიც ჩამონტაჟებულია ადამიანის ტვინში იმისთვის, რომ დაიცვას ადამიანი საფრთხეებისგან. ის შეგვიძლია შევადაროთ კანს, რომელიც ფარავს მთელ სხეულს და იცავს მას სხვადასხვა გარეგანი ზემოქმედებისგან. ამიტომ, ადამიანისთვის შიშის მოშორება, მისი გატყავები ტოლფასია ამ სიტყვის პირდაპირი გაგებით.  მოკლედ

Read More

7 პრობლემა, რომელიც იწვევს ფულის უკმარისობასა და ბანძ ცხოვრებას 0

დღეს ვისაუბრებთ იმ მთავარი პრობლემის შესახებ, რომლის გამოც მუდმივად არ გყოფნის ფული… და ამ პრობლემის გადაჭრის ყველაზე სასიამოვნო გზაზე, რომლის დახმარებითაც შეძლებ, გახდე უზრუნველყოფილი და თავისუფალი ადამიანი — საინტერესო და სავსე ცხოვრებით. იცი, როგორ კლავს ადამიანების 97% საკუთარ ცხოვრებას? თითოეულმა

Read More

„ჩემთან მზეა.. და საერთოდ, ყველაფერი ისეა, ჩემს «მე»-ს როგორც უნდა და აღიქვამს“… 0

„9 საათზე გამეღვიძა და აღმოვაჩინე, რომ დღევანდელი ამინდივით ნაცრისფერია ჩემი დღევანდელი დღის დასაწყისიც. მაინც და მაინც დღეს დილით რატომ გადაიქექა თავში წარსული, მისი ათასი ისტორიით და განვლილი ყველა სირთულით — არ ვიცი… ღრმა ფიქრებში გასულმა, «ფიქრსა» და «ფიქრს» შორის პატარა

Read More

როგორ გავაუმჯობესოთ ტვინის შესაძლებლობები 0

თქვენს გონებას ყოველდღიურად უამრავი გადაწყვეტილების მიღება უხდება. როგორ შეიძლება ის უფრო ეფექტური და სწრაფი გავხადოთ? არსებობს რამდენიმე უკვე დამტკიცებული ვარჯიში, რომელიც ტვინის შესაძლებლობებს გაზრდის.  ვარჯიში როგორც სხეულს, ასევე ტვინსაც სჭირდება. თუ საერთდ არ დატვირთავთ გონებას, მისი შესაძლებლობები თანდათან შესუსტდება. რა

Read More