Jolo.ge | სიცილი Archives - Jolo.ge


Tag "სიცილი"

Back to homepage

უძველესი ინდური მეთოდი, რომელიც მომენტალურად მოგიხსნით სტრესს, კომპლექსებს და … 0

გაიარე სიცილის თერაპია და მსოფლიოში ყველაზე მარტივი და სასიამოვნო მეთოდით მოიხსენი ყოველგვარი სტრესი და კომპლექსები! რა სარგებლობა მოაქვს სიცილს: სიცილის მეშვეობით ხდება კომპლექსების დაძლევა, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას; ამცირებს სტრესის ჰორმონებს; არის ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება; ტვინს კვებავს ჟანგბადით; ამუშავებს 300 კუნთს ერთდროულად;

Read More

სიცილის იოგა ლევან რამიშვილთან ერთად — 16 თებერვალს 0

მოიხსენი სტრესები და გახადე ცხოვრება უფრო ლაღი, მსუბუქი და სიხარულით სავსე! თბილისში, 16 თებერვალს ფსიქო-ფიზიკური გამაჯანსაღებელი ტრენინგი — „სიცილის იოგა“ ჩატარდება. „სიცილის იოგას“ საერთაშორისო ლიცენზირებული ტრენერი, ლევან რამიშვილი ჩაატარებს. ტრენინგი მოიცავს შემდეგ პრაქტიკებს: 1) მედიტაცია; 2) პრანაიამა (იოგური სუნთქვა); 3) სიცილის იოგა. ამ ტრენინგზე თქვენ შეძლებთ ძალისხმევის გარეშე გაუშვათ შიშები და სტრესები, მიიღოთ გამაახალგაზრდავებელი

Read More

«სიცილის იოგა» თბილისში — „კაიფი“ ნარკოტიკების გარეშე! 0

ამ ძალიან მარტივი და სახალისო მეთოდით თქვენ შეძლებთ ძალისხმევის გარეშე გაუშვათ შიშები და სტრესები, მიიღოთ გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი, დაიბრუნოთ ხალისი და სიხარული… სიცილის იოგა უძველესი და უძლიერესი ფსიქო-პრაქტიკაა. მისი მეშვეობით • ხდება კომპლექსების დაძლევა, • მკვეთრად უმჯობესდება ჯანმრთელობა; * მკვეთრად უმჯობესდება სიცოცხლის

Read More

„ეს ერთი მიზეზიც საკმარისია იმისთვის რომ რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმოთ სიცილს“ 0

ჩვენი ავადმყოფობების აბსოლუტური უმრავლესობა პირდაპირ თუ ირიბად გამოწვეულია არასწორი სუნთვქვით. ჩვენ ჩავისუნთქვათ სიცოცხლისთვის აუცილებელ ჟანგბადს, ხოლო ამოვისუნთქავთ ნახშირორჟანგს რომელიც ერთგავრი საწამლავია. ანუ ამოსუნთქვა ეს არის პროცესი რომლის დროსაც ხდება ჩვენი ფილტვების გასუფთავება შხამისგან. ამიტომ როცა ჩვენ არ ვსუნთქვათ სწორად, ღრამდ,

Read More

ფსიქო-ფიზიკური გამაჯანსაღებელი ტრენინგი — სიცილის იოგა! 0

თბილისში, 16 თებერვალს სიცილის იოგას ტრენინგი ჩატარდება. ტრენინგს ჩაატარებს  სიცილის იოგას საერთაშორისო ლიცენზირებული ტრენერი, ლევან რამიშვილი. ტრენინგი მოიცავს შემდეგ პრაქტიკებს: 1) მედიტაცია; 2) პრანაიამა (იოგური სუნთქვა); 3) სიცილის იოგა. ტრენინგის ღირებულება 45 ლარი; მათთვის, ვინც დარეგისტრირდება 48 საათის განმავლობაში, მოქმედებს ფასდაკლება. ამ შემთხვევაში

Read More

ნაკლი, რომელსაც შეუძლია ქალის დაღუპვა 0

როდესაც ღმერთი ქმნიდა ქალს, გვიანობამდე მუშაობდა. შევიდა ანგელოზი მასთან და ჰკითხა: “რატომ ხარჯავ ასე ბევრ დროს ამაზე?” ღმერთმა უპასუხა: “შეხედე ყველა იმის სპეციფიკას, რაც უნდა დავიცვა: უნდა ჰქონდეს 200-ზე მეტი მამაოძრავებელი ნაწილი და ამავდროულად გრაციოზულად დადიოდეს. თვითონ უნდა განიკურნოს თავი,

Read More

ნება მიეცით მამაკაცს იყოს ბედნიერი თქვენს გვერდით… 0

ქალბატონებისთვის მამაკაცები ძირითად შემთხვევაში ამოუცნობი არიან, რადგან თავად ერთს ფიქრობენ, მამაკაცები კი მეორეს, მათი შეხედულებები მნიშვნელოვან საკითხებზე ხშირად არ ემთხვევა ერთმანეთს, ამიტომ დიდ დროს ახარჯავენ იმაზე ფიქრს, როგორ გააბედნიერონ მამაკაცი, სინამდვილეში კი ეს ძალიან მარტივია:   ნება მიეცით გაგაცინოთ —

Read More

ოდრი ჰეპბერნის ფრაზები 0

ამერიკული გამოცემა Brainy Quote ბრიტანელი მსახიობისა და მოდელის, ოდრი ჰეპბერნის ცნობილი გამონათქვამების  ათეულს გვთავაზობს:   1. იმისთვის, რომ გქონდეთ ლამაზი თვალები უნდა ეძებოთ კარგი სხვებში; იმისთვის, რომ გქონდეთ ლამაზი ტუჩები უნდა ილაპარაკოთ მხოლოდ სიკეთე; იმისთვის, რომ დაიცვათ  წონასწორობა უნდა იაროთ

Read More

როგორ გამოვიცნოთ ადამიანის ხასიათი სიცილის მანერის მიხედვით 0

ოქსფორდის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის წამყვანი სპეციალისტები მიიჩნევენ, რომ სიცილი საუკეთესო, ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებაა. არც თანამედროვე მედიცინა უარყოფს იმ ფაქტს, რომ ღიმილი არაერთი დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვისაა რეკომენდებული. მათ აწარმოეს კვლევა, რომლის დროსაც მოხალისეები ორ ჯგუფად გაყვეს. ერთი ჯგუფი 15 წუთის განმავლობაში კინოკომედიას

Read More

«სული არის ცარიელი სივრცე ადამიანში, რომელიც ამ უკანასკნელს შეუძლია შეავსოს ან ღმერთით ან ეშმაკით» 0

«სული არის ცარიელი სივრცე ადამიანში, რომელიც ამ უკანასკნელს შეუძლია შეავსოს ან ღმერთით ან ეშმაკით» ამ სიტყვების ავტორი 8 წლის აუტისტი გოგონაა… დღეს სონია შატალოვა 19 წლისაა. მას არ შეუძლია ლაპარაკი, მხოლოდ წერს, ისიც განსაკუთრებული პირობით: ხელის მტევანზე გარეთა მხრიდან, თითით

Read More

დაავადებები, რომლებსაც სიცილი კურნავს — „სიცილი წამალია“ 0

სიცილი ყველას შეუძლია, განურჩევლად იმისა, მდიდარია თუ ღარიბი, ზარმაცი თუ ბეჯითი. მნიშვნელობა არც იმას აქვს, როგორ გაცვია, სად მუშაობ და რა ტემპერამენტის პატრონი ხარ. სიცილი ახალისებს, აჯანსაღებს, აახალგაზრდავებს… „ადამიანი, რომელმაც სიკვდილიც კი გააცინა” – ასე ეძახიან ამერიკელ ჟურნალისტსა და ფსიქოლოგს

Read More

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა 0

ყველა ჩვენგანს ეშინია სიბერის.  ყველას გვსურს, რომ ვიყოთ ჯანმრთელები და გამოვიყურებოდეთ უფრო ახალგაზრდულად. ამისთვის კი აუცილებელია ვიზრუნოთ საკუთარ თავზე. გავაკეთოთ არჩევანი და ვიცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით. გამოცემა Ezinearticles  გვთავაზობს  რამდენიმე  რჩევას, რომელიც დაგვეხმარება ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში.   1) მივიღოთ სითხე — ახალგაზრდობის

Read More

სიცოცხლეს სექსი და სიცილი ახანგრძლივებს 0

ჟენევის საუნივერსიტეტო ჰოსპიტალის ექიმებმა სიცოცხლის გახანგრძლივების 30–მდე საშუალება ჩამოაყალიბეს. რეიტინგში პირველი ადგილი სექსმა დაიკავა.  როგორც ირკვევა, აქტიური სქესობრივი ცხოვრება სისხლში ქოლესტერინის დონეს არეგულირებს, გარდა ამისა სექსის დროს ორგანიზმში ბედნიერების ჰორმონი ენდორფინი გამომუშავდება. განსაკუთრებით სასარგებლო სექსი დილით ყოფილა, რადგან ამ დროს სისხლში

Read More

მარკ ტვენის ფრაზები უდარდელი ცხოვრებისთვის 0

ცნობილი ამერიკელი მწერალი მარკ ტვენი თავისი ხასიათით ხშირად ქმნის პოზიტიურ განწყობას, მისი ნაწარმოებების კითხვისას თითქოს უდარდელ სამყაროში გადადიხართ. გაგახსენებთ მის რამდენიმე ფრაზას, რომლებიც დაგეხმარებათ ცხოვრებას უფრო მარტივად შეხედოთ.   „ადამიანი კომფორტულად ვერ იქნება საკუთარი თავის სიყვარულის გარეშე.“   „ასაკი მხოლოდ

Read More

გაიგეთ რაში გეხმარებათ სიცილი 0

«გაიღიმეთ ბატონებო, გაიღიმეთ! მსოფლიოში ყველა სისულელე კეთდება, სერიოზული გამომეტყველებით!» – გახსოვთ ბარონ მიუნჰაუზენი? ამ თემში, ამოვკრიბე ყველა ფაქტი სიცილის სარგებელზე.  გაეცანით და გამოიყინეთ! — წერს წარმატების ექსპერტი თამარ კვარაცხელია. აღმოჩნდა, არა მხოლოდ ნამდვილს, არამედ „ძალით სიცილსაც“ კი შეუძლია გაგიუმჯობესოთ ხასიათი. ფსიქოლოგები

Read More