Jolo.ge | საუზმე Archives - Jolo.ge


Tag "საუზმე"

Back to homepage

დღე რომ პოზიტიური იყოს — მარინა კვატაია 0

დღე რომ პოზიტიური იყოს არ არის საკმარისი დილით კარგ ფეხზე ადგე, დამეთანხმები ალბათ რომ ძალიან მნიშვნელოვანია როგორ გაატარებ დღის პირველ საათებს, ამიტომ დილის რიტუალების ნუსხას შემოგთავაზებ ამ პოსტში ✅ გაღვიძებისთანავე დაუსვი საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები და შეეცადე მათზე პასუხიც იპოვო. 🌸🌸🌸როგორ

Read More

დილის დაწყების 11 ძირითადი გზა წარმატების მისაღწევად 0

ერთი დღე-ღამის განმავლობაში ჩვენ გვაქვს 24 საათი, რათა სწორად გავანაწილოთ ჩვენი დროის მენეჯმენტი და ვიყოთ მაქსიმალურად პროდუქტიულები. თავის წიგნში “What the most successful people do before breakfast”, Laura Vanderka-ს წერს რომ პირველი დილის დასაწყისი არის ის, რომ შენ იხდი საკუთარი

Read More

10 საშიში ჩვევა, რომელიც ნელ-ნელა კლავს შენს ტვინს და აზროვნების უნარს 0

ტვინი – ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა ადამიანის ორგანიზმში. მის გარეშე ვერ ვიარსებებდით. 21-ე საუკუნეში პროფესიების უმეტესობა გონებრივ საქმიანობასთანაა დაკავშირებული. მაგრამ ჩვენს ტვინს ბევრი საფრტხე ემუქრება. ჩვენი ქმედებებით მას შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მივაყენოთ. აი, ის 10 ჩვევა, რომელიც ტვინს ნელ-ნელა აზიანებს. 1.

Read More

ნაყინი ტვინის მუშაობას აუმჯობესებს 0

ნაყინზე ხშირად გვესმის, რომ ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, თუმცა ყველა ასე კრიტიკულად არ არის განწყობილი და ფიქრობს, რომ მას ზიანი არ მოაქვს, თუმცა არც სასარგებლოა. როგორც აღმოჩნდა ასე სულაც არაა.   კვლევა იაპონელმა პროფესორმა იოშიჰიკო კოგამ ტოკიოს უნივერსიტეტ „კერინში“  კოლეგებთან ერთად ჩაატარა.

Read More