Jolo.ge | პრაქტიკა Archives - Jolo.ge


Tag "პრაქტიკა"

Back to homepage

დაუვიწყარი შთაბეჭდილება და ახალი სულიერი გამოცდილება

მათთვის ვისთვისაც იოგა უფრო მეტი გახდა, ვიდრე ყოველდღიური ვარჯიში და უნდა რომ ჩაუღრმავდეს დილის იოგის პრაქტიკას და გამოცდილებაც მიიღოს. გეპატიჟებით სადჰანაზე. რას მოგცემს სადჰანა? დაუვიწყარ შთაბეჭდილებას, ახალ სულიერ გამოცდილებასა და საშუალებას მთლიანად ჩაუღრმავდე საკუთარ თავს შაბათს 17 ოქტომბერს თბილისის დროით,

Read More

პრაქტიკა, რომელიც ენერგიის აღდგენაში დაგვეხმარება

ყოველ ჯერზე, როცა შიშს, ტკივილს და წყენას ვგრძნობთ, ენერგიას ვკარგავთ. ეს გარდაუვალია. მაგრამ არის კარგი ამბავიც, არსებობს ჯადოსნური პრაქტიკა, რომელიც ენერგიის აღდგენაში დაგვეხმარება. — გაიხსენეთ სიტუაცია, რომელიც ტრანსფორმაციას საჭიროებს. იგრძენით შეგრძნებები თქვენს ქალაქში, ქვეყანაში, სამყაროში. გაიხსენეთ ის სიტუაცია, რომელიც თავს

Read More

ორი იღბლიანი დღე სამყაროსგან — «მოვიზიდოთ წარმატება»

მეგობრებო, ჩვენს პლანეტაზე არსებული სირთულეების შემდეგ სამყარო წარმატებულ დღეებს გვჩუქნის, — 25-26 აპრილი. ამჯერად, ვარსკვლავების განლაგებიდან გამომდინარე წინ 2 იღბლიანი დღე გველის. კარგია თუ სათანადოდ მოვემზადებით და ბევრ დადებით ენერგიას შემოვუშვებთ ჩვენში. რადგან ეს არის საუკეთესო პერიოდი ახალი საძირკველისთვის ✨ ფინანსური საქმეებისთვის ✨

Read More

რუანდელების რეცეპტი დეპრესიის წინაღმდეგ: მზე, დრამები, ცეკვა …

მზე, დრამები, ცეკვა და კომუნა — ადგილობრივი რუანდელი ესაუბრება მწერალ ენდრიუ სოლომონს მათ გამოცდილებაზე დასავლელ სპეციალისტებთან მუშაობისას. ,,ჩვენ პრობლემები გვექმნებოდა დასავლელ მენტალური ჯანმრთელობის სპეციალისტებთან, რომელბიც აქ გენოციდის დამთავრებისთანავე ჩამოვიდნენ. ზოგიერთ მათგანს ვთხოვეთ, რომ ჩვენთან მუშაობაზე ხელი აეღოთ. მათი პრაქტიკა არ

Read More

„ქალი და სიყვარულის ენერგია“ — ევგენია დრონი თბილისში

ევგენია დრონი და გამოღვიძებული გულის იმპულსის ძალა  რა არის ქალურობა?  როგორ გავლენას ახდენენ  ფიქრები ქალის ჯანმრთელობაზე?  როგორ მოვიშოროთ წყენა და ვიცხოვროთ მსუბუქად?  როგორ ვიყოთ სავსე და ენერგიულ მდგომარეობაში?  ჩვენი ენერგიით როგორ მივიზიდოთ გარშემომყოფთა ყურადღება და როგორ გავხდეთ ბევრად უფრო მიმზიდველები?

Read More

სიცილის იოგა ლევან რამიშვილთან ერთად

თბილისში, ყოველ შაბათ-კვირას, ფსიქო-ფიზიკური გამაჯანსაღებელი ტრენინგი — „სიცილის იოგა“ ტარდება. „სიცილის იოგას“ საერთაშორისო ლიცენზირებული ტრენერი, ლევან რამიშვილი ატარებს. ტრენინგი მოიცავს შემდეგ პრაქტიკებს: 1) მედიტაცია; 2) პრანაიამა (იოგური სუნთქვა); 3) სიცილის იოგა. ამ ტრენინგზე თქვენ შეძლებთ ძალისხმევის გარეშე გაუშვათ შიშები და სტრესები, მიიღოთ გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი და დაიბრუნოთ ბავშვობის სიხალისე… სიცილის იოგა უძველესი და

Read More

«კი მაგრამ აქამდე როგორ ვცხოვრობდი ასე უაზროდ?»

არსებობს სივრცე, რომელიც სამუდამოდ ცვლის ცხოვრებას. ამ ცვლილებების შემდეგ შენ ფიქრობ: «კი მაგრამ აქამდე როგორ ვცხოვრობდი ასე უაზროდ?» ჩვენს საყვარელ სამყაროში არსებობს ფენომენი, სახელწოდებით, «დროის გამრუდება». რაც უფრო სწრაფად მოძრაობს ნაწილაკი, მით უფრო ნელდება დრო. როდესაც ვიწყებთ საკუთარ თავზე სერიოზულად

Read More

maGma — პიროვნული თვითგანვითარების ეტაპობრივი და სისტემური პროგრამა

ვირტუალური Facebook ჯგუფი maGma გთავაზობთ პიროვნული თვითგანვითარების ეტაპობრივ და სისტემურ პროგრამას. მოგაწვდით როგორც თეორიულ ბაზას (შეძლებისდაგვარად ქართულ ენაზე), ასევე პრაქტიკული სავარჯიშოების ნაკრებს, საიდანაც შეგიძლიათ აარჩიოთ თქვენთვის კომფორტული ნაკრები, ან შემიძლია ინდივიდუალურად შეგირჩიოთ (გაითვალისწინეთ, რომ ჯგუფი უფრო მეტად აქცენტირებულია პრაქტიკებზე, ვიდრე

Read More

პრაქტიკოსების მახე! (ანუ რატომ არ გვაქვს ადეკვატური შედეგები)

არსებობს ასეთი მოსაზრება რომ რაც არის შიგნით, ის არის გარეთ! (ანუ როგორიც ვართ ჩვენ შინაგანად, ისეთი არის ჩვენი გარე სამყაროც) და ნებისმიერი ცვლილება, ჯერ ხდება ჩვენს შიგნით, (შინაგან სამყაროში) და შემდეგ გარე სამყაროში პოვებს ასახვას. ასევე გასათვალისწინებელია რომ თავიდან, როდესაც

Read More