Jolo.ge | მზე Archives - Jolo.ge


Tag "მზე"

Back to homepage

რუანდელების რეცეპტი დეპრესიის წინაღმდეგ: მზე, დრამები, ცეკვა … 0

მზე, დრამები, ცეკვა და კომუნა — ადგილობრივი რუანდელი ესაუბრება მწერალ ენდრიუ სოლომონს მათ გამოცდილებაზე დასავლელ სპეციალისტებთან მუშაობისას. ,,ჩვენ პრობლემები გვექმნებოდა დასავლელ მენტალური ჯანმრთელობის სპეციალისტებთან, რომელბიც აქ გენოციდის დამთავრებისთანავე ჩამოვიდნენ. ზოგიერთ მათგანს ვთხოვეთ, რომ ჩვენთან მუშაობაზე ხელი აეღოთ. მათი პრაქტიკა არ

Read More

რაში გვეხმარება სიცილი ? 0

აძლიერებს იმუნურ სისტემას სიცილი აუმჯობესებს არა მარტო ფსიქიკურ, არამედ, ფიზიკურ ჯანმრთელობასაც. როდესაც იცინით ირგანიზმი მოშვებულია, სადღაც ქრება დაძაბულობა და მცირდება სტრესი. როგორ ფიქრობთ, რა შეიძლება დაუპირისპიროთ სტრესს? მხოლოდ და მხოლოდ ოპტიმიზმი.  ავარჯიშებს ფილტვებს სიცილის დროს აკეთებთ ღრმა, ხანგრძლივ ჩასუნთქვებს და მოკლე ამოსუნთქვებს. ამ დროს,

Read More

ეს ის არის რაც აუცილებლად გამოგადგებათ 0

1.ყოველთვის დაუთმე გზა სულელებს და გადარეულებს; 2.ქალი თუ მოინდომებს , კლდეშიც გაივლის; 3.ჩქარა — ნიშნავს ნელას, ოღონდ შეუჩერებლად; 4.ჩვეულებრივი ადამიანების გარეშე, ვერ იარსებებდნენ დიდი ადამიანები; 5.ვისაც ძალიან უნდა მოხვედრა ზევით, ის აუცილებლად გამოიგონებს კიბეს 🙂 6.მზე ყველასთვის ერთნაირად ანათებს, იგი

Read More

ასტროლოგია — წარმატებული ცხოვრებისთვის ( დამწყებთათვის) 0

ხშირად გსმენიათ ალბათ, რომ მთვარის ფაზებს, მზის დაბნელებებს და ზოგადად პლანეტების „გუნება განწყობილებას“ ცის კაბადონზე, ჩვენს განწყობაზე და ჯანმრთელობაზე ზეგავლენის მოხდენა შეუძლია 📌თუ თქვენთვის ეს ჯერ კიდევ არც თუ კარგად ნაცნობი თემაა 📌თუ გსურთ იცოდეთ, როგორ გამოიყენოთ ეს ცოდნა საკუთარი 

Read More

„გაღვიძებისთანავე გაიღიმეთ და უთხარით მზეს მადლობა რომ ისევ ამოვიდა“… 0

რამდენიმე ღამე სასწრაფოს ხმა მაღვიძებდა. მამას წასვლის შემდეგ გამძაფრებული რეაქცია მაქვს ამ ხმაზე. როცა ეს საშინელი სიგნალი მესმის გონებაში ღმერთს ვევედრები რომ დაეხმაროს მას ,ვისაც იმ წამს ასე ძალიან უჭირს. დღეს დილით, ქალის კივილი გავიგე, დედას დასტიროდა… არ ვიცნობ ამ

Read More

„დღევანდელი დღის ვალი მოვიხადე“ 0

დღეს დილით ექიმთან მექანიკური ეტლით წავედი ( ელ-ეტლი საკმაოდ მძიმეა და რთულია არაადაპტირებული სადარბაზოდან მისი გაყვანა… ) ექიმიდან რომ დავბრუნდი, ვერ მოვითმინე და მაინც მოვინდომე ელ-ეტლის გამოყვანა… მოკლედ დღეს პირველად ვიბოდიალე ელ-ეტლით მარტომ ქუჩებში და ერთი საოცარი რამ შემემთხვა… სახლში

Read More

„მაშინ ვერაფერი შეურაცხყოფს, ვერაფერი შეაშინებს მის სრულყოფილებას“… 0

როგორ მინდა ჩვენი ეკლესია იყოს უდრტვინველი, მშვიდი, აბსოლუტური სიყვარულით განრიდებული ამაოებას და უვნებელი მისგან, ისეთი, როგორიც ღმერთია. მაშინ ვერაფერი შეურაცხყოფს, ვერაფერი შეაშინებს მის სრულყოფილებას, ვერაფერი გამოიყვანს მდგომარეობიდან. როგორ მინდა, წყევლა-კრულვა არ გაისმოდეს მისგან, არამედ მხოლოდ სიყვარული. როგორ მინდა ეკლესია მაინც

Read More

ვიცი, შენ შეძლებ ! 0

ვიცი, შენ შეძლებ არ გაიგივდე შენს სხეულთან, აზრებთან და ემოციებთან… ვიცი, შენ შეძლებ გახდე საკუთარი თავის დამკვირვებელი და გვერდიდან შეხედო „ეგოს თამაშებს“ გააცნობიერო: ხილულზე, ნაფიქრზე და განცდილზე მეტი ხარ და რაც ხდება, ხდება მხოლოდ გასაზრდელად… ოღონდ… მოთმინება მოთმინება და კიდევ ერთხელ

Read More

„მზე რომელიც ღამე ამოდის“ — სულა სულაშვილი 0

— მოგისმენიათ ოდესმე გულწრფელი ლოცვა? — დიახ პროფესორო. — სად, ეკლესიაში? — ისე მკითხა, რომ თავი არც აუწევია. — არა, საავადმყოფოში, მომაკვდავის საწოლთან. პროფესორმა სათვალე გაისწორა, თვალები ოდნავ მოჭუტა და შემომხედა. — გინახავს გულწრფელი სიყვარულით ანთებული თვალები და კოცნა? —

Read More

წერილი ჩემს მომავალ სიძეს :):):):):) 0

გამარჯობა ჩემო ძვირფასო, ამ წერილს გაცილებით ადრე გწერ ვიდრე უნდა გაგიცნო, შენი გაცნობა სიმართლე გითხრა არ მეჩქარება, მაგრამ რაღაცეების თქმა უკვე მინდა:) (ორი სიტყვით გასაუბრება) :):) არ ვიცი ვინ ხარ, სად ხარ, რომელ ქალაქში, ქვეყანაში, სოფელში და აშ… თუმცა, სადაც

Read More

„ნუ გეშინია, დილით თავიდან იბადები, მთავარია იმოქმედო რეალობის შესაცვლელად“… 0

ამ წუთას მსოფლიოში უამრავი ბავშვი დაიბადა  ბედნიერი ვარსკვლავი ახლა მხარზე აზით და თითოეულმა უნდა შეინახოს ის, ანათოს ასე დიდხანს..დიდხანს… იცით ყოველდღე ჩვენც ვიბადებით, ერთხელ დაბადებულები, ყოველ დილას თავიდან ვევლინებით ჩვენს ცხოვრებას და ყოველდღე ახალი შესაძლებლობები გვიჩნდება სიცოცხლის, ცვლილებების, სასიკეთო ცვლილებების,ზრდის და

Read More

ქუჩაში ხელები გაშალა და აცეკვდა, სწორედ ისე როგორც ბავშვობისას… 0

გოგონა და წვიმა წვიმდა, ისე საოცრად, როგორც ბავშვობისას. დიდხანს უცქირა ფანჯრიდან წვიმას, მერე უცნაური გადაწყვეტილება მიიღო, — ყველაზე ლამაზი კაბით შეიმოსა და ქუჩაში გავიდა… ქუჩაში ხელები გაშალა და აცეკვდა, სწორედ ისე როგორც ბავშვობისას… სახეზე ისეთი ბედნიერება და ნეტარება ეხატა რომ

Read More

საქართველო გაბრწყინდება ? 0

ადამიანები რომლებიც საქართველოში დაიბადნენ, ცხოვრობენ და ელოდებიან საქართველოს გაბრწყინებას, რაღაც ღრუბელი რომ არ ეფარებოდეს მზე აუცილებლად გაანათებდა არემარეს. რა არის ეს ღრუბელი ეს შავი ღრუბელი საქართველოს ცაზე? ტელევიზია  მუდმივად გადმოსცემს შეჭირვებულ ადამიანებზე ინფორმაციას, რომლებიც გაუთავებელ პროტესტს გამოთქვავენ ხელისუფლებაზე მათ არსებულ

Read More

„ ჩემო დაღლილო მეგობარო, არ გაჩერდე“ … 0

არ გაჩერდეთ! იარეთ, ირბინეთ, იცურეთ და იფრინეთ წინ — მზისკენ და სინათლისკენ და თან ისე, რომ თქვენს სულში არ ჩაქრეს ის სანთელი, რომელი უკვე ანთებულია. ასე რომ, ჩემო დაღლილო მეგობარო, არ გაჩერდე. თუ შეჩერდები, შეჩერდი მხოლოდ ჰაერის ჩასუნთქვისთვის და ამოსუნთქვისთვის.

Read More

D ვიტამინი სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის 0

სილამაზის მთავარი ვიტამინი და ანტიოქსიდანტი D ვიტამინია, რომელიც თქვენს ყოველდღიურ რაციონში შედის. D ვიტამინი პასუხისმგებელია წონის კლებაზე, იმუნურ სისტემასა და თვალების ბრწყინვალებაზეც კი. რა არის D ვიტამინი? ეს ის ჰორმონია, რომელსაც ჩვენი სხეული გამოყოფს, როცა კანს მზის ულტრაიისფერი სხივები ხვდება.

Read More