Jolo.ge | მარინა კვატაია Archives - Jolo.ge


Tag "მარინა კვატაია"

Back to homepage

არ გაუშვა შანსი, შეეხე პროცესს, იგრძენი მუხტი …

ბრძენი იოგები ამბობდნენ ჩაკრების შესახებ: მათი მუშაობა, ხმები, უსასრულობა, ურთიერთთანამშრომლობა, ძლიერი მხარეებია. მათივე თქმით ადამიანის არსებობა დაფუძნებულია ჩაკრებზე. ჩაკრებზე დაყრდნობით სამეცნიერო სისტემაც შექმნეს, რომელსაც კუნდალინი იოგა ეწოდა. იოგი ბჰაჯანი. და თურმე არა მხოლოდ ადამიანი, დედამიწაც დასაბამიდან გადის ჩაკრების სისტემის მიხედვით

Read More

საკუთარი თავის სიყვარულის 365 დღე

ბავშობაში ყველა ჩვენგანს გვქონია დღიური, — მეგობრობის, სიყვარულის, ბედნიერების, წინსვლის …. მასში უბრალო სიახლეების გაზიარება დიდ სიხარულს და თავისუფლებას გვანიჭებდა… მერე წლებმა მოიტოვეს ბავშვობა… ლამაზ მოგონებად დარჩა ბავშვობის დღიურიც … … ერთ დღესაც, ამდენი წლის შემდეგ ბავშობაში დაბრუნება გადავწყვიტე. ისევ

Read More

რატომ არის მნიშვნელოვანი დილით ადრე ადგომა

ზუსტად ვიცი  სამზარეულოში ჩასულს ყავა და უგემრიელესი საუზმე დამხვდება… ეს ლოგინიდან სწრაფად  ადგომიის ერთ-ერთი ხერხია. მაგრამ რა ვქნათ ჩვენ ვინც დილით ადრე ვდგებით და ამ სასიამოვნო ექსტრას სხვას ვუკეთებთ? რა არის ჩვენი, შენი და ჩემი მოტივატორი რომ დილით 5:30 ავდგეთ 

Read More

სამჯერ ჩაისუნთქავ ღრმად დაა… მერე იწყება, რაც იწყება …

«გოგოებო, ისეთი გამოვედი სახლიდან კი არ მოვდიოდი მოვფრინავდი. ვარჯიშის მერე ძალიან ჰარმონიულად ვარ. თითქოს მე სამყარო ერთად ვართ… გზაში მედიტაციასაც მოვუსმინე. გაღიმებული, გაბრწყინებული მივაბიჯებდი. თითქოს ვასხივებდი სინათლეს და გაგიკვირდებათ და ხალხის მზერა შევამჩნიე. მზერას აჩერებენ მომღიმარ სახეზე. სიყვარულში გვეცხოვროს სხვა

Read More

«კარატი» — პროექტი, რომელიც მთელი წლის განმავლობაში შენი მთავარი საყრდენი იქნება

და ეს დღეც დადგაა💎 გამომყევი თამამად ამ გზაზე 🌌 მე წარმოგიდგენ პროექტს, რომელიც მთელი წლის განმავლობაში შენი მთავარი საყრდენი იქნება. 💎 ორი თვეც და 2020 დასასრულს უახლოვდება, არასოდეს დაგვავიწყდება ეს წელი.🌐 დარწმუნებული ვარ ბევრი ადამიანის ცხოვრებაში ის ათვლის წერტილიც იქნება, 

Read More

სხეული სულის ტაძარია

ფიზიკურ სხეულს შეიძლება ვუწოდოთ ტრანსპორტი, რომელიც მთელი  სიცოცხლე გვემსახურება.  თუ გვსურს ეს ტრანსპორტი, გამართულად  და დიდხანს გვყავდეს, მასში  ხარისხიანი საწვავი უნდა ჩაისხას. საწვავში მხოლოდ სმა-ჭამა არ იგულისხმება. ინფორმაცია, ემოცია, ფიზიუკური აქტივობა…. ყველაფერი ახდენს სხეულზე გავლენას. სხეული ეს რუკაა. არასწორი კვება,

Read More

ენერგიული დილა მშვიდი საღამოთი იწყება

საღამოს სასიმოვნო რიტუალები დაგეხმარება, დღისით მიღებული სტრესის სხეულიდან მოშორებაში. 🔆 ყოველთვის დაწექი ერთსა და იმავე დროს, დაწოლამდე დაუთმე საკუთარ თავს მინიმუმ 30 წთ, შემდეგ ეს პროცესი ისე მოგეწონება 🙂 1სთ გამონახავ ამისთვის, რადგან შენი ცხოვრების ხარისხი საოცრად გაუმჯობესდება. 🔆 მომდევნო ნაბიჯი გაწელვის

Read More

თუ გსურთ გათავისუფლდეთ ერთფეროვანი და რუტინული ყოველდღიურობისგან

🌟 თუ გსურს გათავისუფლდე ფიზიკური, მენტალური და სულიერი ტკივილებისგან, ასევე იმ შინაგანი ბლოკებისგან, რომელიც ხელს გიშლის თვითდამკვიდრებაში; 🌟 თუ გსურს იპოვო შინაგანი ძალა და საყრდენი და გახდე მეტად მოქნილი ცხოვრებისეული ამოცანების გადაჭრისას; 🌟 თუ გსურს აიმაღლო ენერგია, მიაღწიო დასახულ მიზნებს

Read More

როგორ მოვემზადოთ სადჰანასთვის? — შემოგვიერთდით შაბათს, 17 ოქტომბერს …

სადჰანა პირველ რიგში არის ფიზიკური და მენტალური ცოდნის შეძენა. მანტრების, კრიისა და ჯაბჯი ლოცვის კომპლექსი, რომელიც აუცილებლად დილით სრულდება. ⭐ სადჰანას მედიტაციურ მდგომარეობაში შენ ხდები ძალიან მგრძნობიარე ამიტომ გარემო სადაც იმყოფები ძალიან დიდ ზეგავლენას მოახდენს შენზე. ⭐ მედიტაციის ოთახი უნდა იყოს

Read More

დაუვიწყარი შთაბეჭდილება და ახალი სულიერი გამოცდილება

მათთვის ვისთვისაც იოგა უფრო მეტი გახდა, ვიდრე ყოველდღიური ვარჯიში და უნდა რომ ჩაუღრმავდეს დილის იოგის პრაქტიკას და გამოცდილებაც მიიღოს. გეპატიჟებით სადჰანაზე. რას მოგცემს სადჰანა? დაუვიწყარ შთაბეჭდილებას, ახალ სულიერ გამოცდილებასა და საშუალებას მთლიანად ჩაუღრმავდე საკუთარ თავს შაბათს 17 ოქტომბერს თბილისის დროით,

Read More

შემოდგომა საკუთარი თავის შეცნობას და შინაგან რეგენერაციას უნდა დავუთმოთ

სეზონური ცვლილება რაღაცა ახლის დასაწყისთან ასოცირდება, ეს არის გარდამავალი პერიოდი ზაფხულში დაგროვილი პოზიტიური ენერგიები რომ ახალ დასაწყისში ჩავდოთ. ბევრი ჩვენგანი ამ პერიოდს იმისთვის იყენებს რომ ახალი თვისებები გამოიმუშავოს და საკუთარ თავს კიდევ უფრო მეტად ჩაუღრმავდეს. სკოლის, სწავლისა და სამსახურის დაწყებასთან

Read More

როგორ ვისუნთქოთ სწორად ?..

როგორ ვისუნთქოთ სწორად და როგორ გავლენას ახდენს ღრმა და ცნობიერი სუნთქვა ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე ?! დააყენეთ საათი ისე, რომ ყოველ ერთ საათში დარეკოს და ამ დროს ცნობიერად ისუნთქეთ. 3 — ჯერ ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. შეიძლება საათმა ისეთ დროს დარეკოს,

Read More

არ გაჩერდე! გააგრძელე! ეს ცუდად ყოფნა დროებითია

როგორ ფიქრობთ ჩვენ ვართ ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ სულიერი ცხოვრებისთვის მოვევლინეთ ამ ქვეყნად??? მე ვთვლი, — ჩვენ ვართ სულები, ადამიანური გამოცდილებისთვის მოვლენილი დედამიწაზე. ჩვენი მისიაა დავამყაროთ ბალანსი სულიერებასა და სხეულს შორის. მერწმუნეთ, არც სულიერება და არც მხოლოდ სხეულზე ზრუნვა მოგცემს სრულ

Read More

იცოდით, რომ ნამასტე მეტია ვიდრე უბრალოდ მისალმება?

ნამასტე  ცხოვრების გზაა და ცნობიერი ცხოვრების წესია. ადამიანები ხშირად ნამასტეს რელიგიასთან აიგივებენ რაც არასწორია. თუ ნამასტეს ცხოვრების წესად აქცევ, მეტად ცნობიერი და ამავე დროს ბედნიერი იქნები. და თუ როდესმე იოგის გაკვეთილსაც დასწრებიხარ, შენთვის ნამასტე უცხო არ იქნება, ის გაგონილი და

Read More

«ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით» ….

ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი და ხმა, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს  გალობის დროს და აძლიერებს მას ✨✨✨ 5 სექტემბერს პირველად ქართულ ინტერნეტ სივრცეში ჩემი ძალიან კარგი მეგობრების და კოლეგების დახმარებით ჩავატარეთ მანტრების ლაივ კონცერტი.

Read More
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
ataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escort
dubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escorts
ataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escort
london escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
london escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort