Jolo.ge | მარინა კვატაია Archives - Jolo.ge


Tag "მარინა კვატაია"

Back to homepage

არ გაჩერდე! გააგრძელე! ეს ცუდად ყოფნა დროებითია

როგორ ფიქრობთ ჩვენ ვართ ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ სულიერი ცხოვრებისთვის მოვევლინეთ ამ ქვეყნად??? მე ვთვლი, ჩვენ ვართ სულები, ადამიანური გამოცდილებისთვის მოვლენილი დედამიწაზე. ჩვენ გვაქვს სული და გვაქვს სხეული. დედამიწაზე მოვლენამ სული და სხეული ერთი უნდა გახადოს. ჩვენი მისიაა დავამყაროთ ბალანსი სულიერებასა

Read More

იცოდით, რომ ნამასტე მეტია ვიდრე უბრალოდ მისალმება?

ნამასტე  ცხოვრების გზაა და ცნობიერი ცხოვრების წესია. ადამიანები ხშირად ნამასტეს რელიგიასთან აიგივებენ რაც არასწორია. თუ ნამასტეს ცხოვრების წესად აქცევ, მეტად ცნობიერი და ამავე დროს ბედნიერი იქნები. და თუ როდესმე იოგის გაკვეთილსაც დასწრებიხარ, შენთვის ნამასტე უცხო არ იქნება, ის გაგონილი და

Read More

«ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით» ….

ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი და ხმა, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს  გალობის დროს და აძლიერებს მას ✨✨✨ 5 სექტემბერს პირველად ქართულ ინტერნეტ სივრცეში ჩემი ძალიან კარგი მეგობრების და კოლეგების დახმარებით ჩავატარეთ მანტრების ლაივ კონცერტი.

Read More

მანტრებით შესაძლებელია ბედნიერების და წარმატების მოზიდვა

საინტერესოა იცით თუ არა მანტრების მნიშვნელოვანი როლი ჩვენს ცხოვრებაში. ან ის, თუ რამდენად კარგი სავარჯიშოა მისი შესრულება ჩვენი გონებისთვის ? ბევრმა ამის შესახებ არაფერი იცის. ამიტომაც გადავწყვიტე მანტრების სამყაროში გამოგზაურო და თეორიასთან ერთად პრაქტიკულადაც საკუთარ თავზე განგაცდევინო მანტრის ძალა და

Read More

მანტრები და მათი მნიშვნელობა — ეს საინტერესოა

მანტრა… ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით … და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს. გაუთავებელი შუქი, რომელიც ანათებს იმ ადგილებში, სადაც მზე და მთვარე ვერ დომინირებს … მანტრის ძალა გონების სრულ სიმშვიდეა. მანტრა  მოკლე გალობაა უძველეს

Read More

დღე რომ პოზიტიური იყოს — მარინა კვატაია

დღე რომ პოზიტიური იყოს არ არის საკმარისი დილით კარგ ფეხზე ადგე, დამეთანხმები ალბათ რომ ძალიან მნიშვნელოვანია როგორ გაატარებ დღის პირველ საათებს, ამიტომ დილის რიტუალების ნუსხას შემოგთავაზებ ამ პოსტში ✅ გაღვიძებისთანავე დაუსვი საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები და შეეცადე მათზე პასუხიც იპოვო. 🌸🌸🌸როგორ

Read More

როგორ ვისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული

დღეს, ხშირად გავიგონებთ: საკუთარი თავი უნდა გიყვარდეს, ყველაფერი საკუთარი თავიდან იწყება, საკუთარ თავს პატივი უნდა სცე და ა.შ მაგრამ, დაფიქრებულხართ, თითქოს ამ უკვე გაცვეთილი მოწოდებების უკან რა დგას? რა არის საკუთარი თავის სიყვარული და პატივისცემა? დღეს, გადავწყვიტე ამ თემას შევეხო. ჩემი ინსპირატორი ამ

Read More

როგორ  ვიცხოვროთ  სტრესის გარეშე და ვიპოვოთ საკუთარი თავი — გათავისუფლდით ბლოკებისგან

დღევანდელ სამყაროში გადაღლილობა და უენერგიობა, დატვირთული გრაფიკი და დროის მენეჯმენტის პრობლემა ბევრისთვის, ყოველდღიურობად იქცა, ეს ყველაფერი ადამიანზე უარყოფითად აისახება და ხშირ შემთხვევაში სტრესულ მდგომარეობამდე მიჰყავს. სტრესი კი დროთა განმავლობაში სხვადასხვა სახის გართულებებს იწვევს. ბევრს ამ ჩაკეტილი წრიდან გამოსვლა ძალიან უჭირს, 

Read More

მხოლოდ ქალებისთვის შექმნილი ქალისგან

2-ჯერ 21 მოგესალმები დედოფალო ზაფხული ყველასათვის დასვენებისთან ზღვასთან და პლიაჟთან ასოცირდება. ჩემთვის კი ზაფხული ეს დასვენებასათან ერთად დიდი ცვლილებებისა და ტრანსფორმაციის პერიოდია უკვე რამდენიმე წელი. სწორედ ამიტომ მათთვის, ვისაც ჩემსავით სასიამოვნოს და სასარგებლოს სინთეზი უყვარს მე ვთავაზობ ახალ ტრანსფორმაციულ პროექტს

Read More

გათავისუფლდი სტრესისგან და დატკბი ცხოვრებით …

🌟„ არაფერი არ არის შეუძლებელი, ყველაზე დიდი წინააღმდეგობა რაც შეიძლება იყოს ეს მხოლოდ ჩვენი ფიქრებია. შემზღუდველი ფიქრები ☁️🌪 🌟თუ ამ ფიქრებს დაძლევ, ისწავლი საკუთარი თავის მოსმენას, ისწავლი სტრესის მართვას, ნებისმიერ დასახულ მიზანს მიაღწევ“ — ამბობს ქოუჩ-ექსპერტი და იოგა-ინსტრუქტორი მარინა კვატაია, რომელმაც თავისი სასწაულმოქმედი პროგრამებით ბევრის

Read More