Jolo.ge | იოგურტი Archives - Jolo.ge


Tag "იოგურტი"

Back to homepage

რისი ჭამა არ შეიძლება ღამით 0

თუ საღამოს 7 საათზე ვახშმობთ და შუაღამემდე დაძინებას არ აპირებთ, დიდი შანსია, რომ თქვენმა კუჭმა კიდევ მოგცეთ სიგნალი. მით უმეტეს, თუ ცდილობთ საკვები 4 საათში ერთხელ მაინც მიიღოთ, დაძინებამდე კიდევ მოგიწევთ რაიმეს ჭამა. ღამით საკვების მიღება არაა რეკომენდირებული, მაგრამ არც

Read More

თუ ხანგრძლივი ცხოვრება გსურთ… 0

გჯერათ ამის თუ არა თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ გაიხანგრძლივოთ სიცოცხლე. ამისთვის ბევრი რამ სულაც არაა საჭირო, მხოლოდ ჯანსაღი საკვები. არსებობს რამდენიმე მათგანი, რომლებიც ჯანმრთელობისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა:   თევზი — მდიდარია პროტეინებით, არის ბუნებრივი საბადო „ომეგა 3“-ისა, ძალიან სასარგებლოა ადამიანებისთვის, რომელთაც გულ-სისხლძარღვთა

Read More