Jolo.ge | ემოციები Archives - Jolo.ge


Tag "ემოციები"

Back to homepage

ემოციების ეფექტურად მართვა – ნანა გოგიჩაშვილი 0

სხვანაირი გაზაფხული დადგა სამყაროში… მძაფრი განცდებით და ქარტეხილებით … შიში ყველაზე რეალური ემოცია მგონია ამ სიტუაციაში, ოღონდ რეალური, სიფრთხილესთან ასოცირებული შიში და მეც შემეშინდა, შემეშინდა ყველას და ყველაფრის გამო…. ეს ის შიშია, ბევრ რამეზე რომ დაგაფიქრებს, ღირებულებებს გადაგიფასებს და მიგახვედრებს,

Read More

«არ მინდა ჩემი შვილი მე რომ დამემსგავსოს» … 0

«არ მინდა ჩემი შვილი მე რომ დამემსგავსოს. არ მინდა და საშინლად მეშინია. ვერ ავიტან. ვერ შევძლებ ვუყურო, როგორ შეწყვეტს ჩემთან ლაპარაკს მაშინ, როცა ეს ყველაზე მეტად დასჭირდება. ვერ ავიტან მოვისმინო კედლის მეორე მხრიდან ჩუმი ტირილი და მითხრას, რომ ცუდი სიზმარი

Read More

ნებისმიერს შეუძლია სასურველის მიღწევა იმ შემთხვევაში, თუ … 0

ამ ინტერვიუში ბევრ საინტერესო და საჭირო კითხვაზე იპოვით პასუხს. ასევე გაეცნობით წარმატების მისაღწევად აუცილებელ სამ მთავარ პირობას … ჩვენი სტუმარი ბევრისთვის კარგად ცნობილი  ქოუჩი და წარმატების ექსპერტი თამარ კვარაცხელია გახლავთ.  მაშ ასე: რა უნდა მოვიმოქმედოთ იმისთვის, რომ ოცნება და დასახული მიზნები რეალობად ვაქციოთ?!  რა გავლენას ახდენს

Read More

ვიცი, შენ შეძლებ ! 0

ვიცი, შენ შეძლებ არ გაიგივდე შენს სხეულთან, აზრებთან და ემოციებთან… ვიცი, შენ შეძლებ გახდე საკუთარი თავის დამკვირვებელი და გვერდიდან შეხედო „ეგოს თამაშებს“ გააცნობიერო: ხილულზე, ნაფიქრზე და განცდილზე მეტი ხარ და რაც ხდება, ხდება მხოლოდ გასაზრდელად… ოღონდ… მოთმინება მოთმინება და კიდევ ერთხელ

Read More

„ზუსტად ასევე გვიბრუნდება უკან ყველა სიტყვა, აზრი, გრძნობა რასაც ვუშვებთ სამყაროში“ 0

იცით თუ არა რომ ყველაფერი რაც ჩვენს გარშემო ხდება არის ანარეკლი იმისა, რაც ხდება ჩვენს შიგნით? ანუ, ყველაფერი, რასაც ჩვენ ცხოვრებაში სამყაროსგან ვღებულობთ, არის უკუკავშირი იმისა, რასაც მანამდე გავცემთ ჩვენი სიტყვების, აზრების, გრძნობების და ემოციების სახით. როგორც ექო, გვიბრუნდება მრავალჯერადი

Read More

ყველა თვითონ ირჩევს ჩაიხრჩოს თუ ამოვიდეს მშრალზე 0

კიდევ ერთი მიზეზი, რატომ უნდა ვმართოთ ჩვენი ფიქრები და ემოციები. ნეგატივი ჭაობივითაა, როცა ჩავარდები, გგონია, სხვა გზა არ არის, აუცილებლად იქ უნდა დაიხრჩო. და შიშისგან მაგრად ხუჭავ თვალებს. არადა, მხოლოდ ის არის საჭირო, თვალი გაახილო და გამოწვდილი ჯოხი დაინახო. თუმცა,

Read More

„სინამდვილეში ყველა პრობლემის სათავე თავად ჩვენშია» 0

საინტერესოა… კიდევ უფრო საინტერესო ის არის, რომ ზუსტად იგივენაირად ხდება ცხოვრებაშიც. ადამიანებს გვგონია რომ პრობლემები გარედან გვექმნება, ჩვენგან დამოუკიდბელი გარემოებების და სხვა ადამიანების მიზეზით. მაგრამ სინამდვილეში ყველა პრობლემის სათავე თავად ჩვენშია. ჩვენ ვიძირებით იმ აზროვნების ფორმების, ჩვევების, ემოციების და გრძნობების

Read More

როგორ აისახება ფიქრები და ემოციები ჩვენს ცხოვრებაზე 0

HeartMath-ის ინსტიტუტის მეცნიერებმა გულისა და ტვინის, ემოციებისა და ფიქრების შეთანხმებულ მუშაობასა და ჩვენს ქვეცნობიერზე მათ ზეგავლენაზე კვლევები ჩაატარეს და შოკისმომგვრელ შედეგებამდე მივიდნენ. იცოდით, რომ ემოციები პირდაპირ ახდენენ ზეგავლენას თქვენს სხეულზე და იმუნურ სისტემაზე? ექსპერიმენტები ამ კუთხით ადრეც ტარდებოდა, ალბათ გსმენიათ

Read More

როგორ გავუმკლავდეთ ურჩ ბავშვს? 0

ალბათ ყველა დედას ჰქონია მომენტი, როდესაც ბავშვი რაიმეს მოითხოვს, რამდენიმე წუთში კი აღარ უნდა. მშობლის კითხვები: „რატომ?“ „რა მოხდა?“ უპასუხოდ რჩება. ლორე ტამი არის ადამიანი, რომელიც მრავალი წლის განმავლობაში მუშაობდა რთულად აღსაზრდელ ბავშვებთან, დღეს კი წარმატებული დედაა. მრავალწლიანი დაკვირვების შედეგად

Read More