სამი ნაბიჯი პრობლემის მოგვარებისკენ | Jolo.ge


სამი ნაბიჯი პრობლემის მოგვარებისკენ

სამი ნაბიჯი პრობლემის მოგვარებისკენ

1. დაარქვით ყველაფერს თავისი სახელი, ანუ «ბუას» ჩახედეთ თვალებში»:)) და უთხარით: მე შენ გხედავ და შენ ხარ…( რაც არის).

2. დააზუსტეთ, რა ემოციას იწვევს ეს სიტუაცია თქვენში. რა არის ეს? შიში, ფორიაქი, იმედგაცრუება, საკუთარი თავით უკმაყოფილება, შფოთვა, სიბრაზე, მრისხანება თუ რა.

3. მიიღეთ ეს ემოცია. როგორ? მარტივად. უბრალოდ მიიღეთ:)))
უთხარით თქვენს თავს: მე ვღებულობ ჩემს სიბრაზეს, მე ვღებულობ ჩემს სიბრაზეს, მე ვღებულობ ჩემს სიბრაზეს… იმდენჯერ, სანამ არ იგრძნობთ, როგორ მოგეშვათ გულზე.

რა იფიქრეთ ახლა?
ეეეეჰ, ასე ადვილი რომ იყოს….
თუ — მოდი ვცდი:)))
ყველაფერი გენიალური მარტივია. სანამ არ ცდით, ვერ მიხვდებით მე გატყუებთ თუ მართლა მუშაობს ეს ტექნიკა.:))))

ეს სამი ნაბიჯი პრობლემას არ მოაგვარებს, მაგრამ სამი ნაბიჯი გადაგმული გექნებათ მისი მოგვარებისკენ.
როცა ემოციას გაუშვებთ, მერე დინჯად და სულ სხვა კუთხიდან შეგიძლიათ შეაფასოთ შექმნილი სიტუაცია და მოძებნოთ…. არა, დამნაშავეები არა:)))
გამოსავალი!!!!!!!!!!!!!!
გამოსავალი, რომელიც არსებობს ყოველთვის. მაშინაც კი, თუ ზვიგენმა გადაგყლაპათ:)))))

თამარ საგინაშვილი

ნანახია:(2659)-ჯერ


Comments

comments



Related Articles

ეს კარგია?!

ერთ ერთ აფრიკის ტომის ბელადს ყავდა მეგობარი, რომლეთანაც ერთად გაიზარდა. მეგობარს ნებიმიერ სიტუაციაში, ჰქონდა ესეთი ჩვევა, რომ ამბობდა ესეთ სიტყვას:


როგორ გამოვაღვიძოთ შინაგანი ძალა?

იმისთვის, რომ ცხოვრებაში რამე შედეგიანს მივაღწიოთ, საჭიროა შინაგანი ძალის გამოღვიძება. არსებობს ძალიან მაგარი და შედეგიანი 6 საფეხურიანი სისტემა, რომელიც შინაგანი


თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა ოჯახში…

ეს ადრე მითქვამს და გავიმეორებ, მაგრამ დავამატებ იმას, რომ ღმერთის მადლიერი უპირველესად ადამიანებისთვის ვარ, უფრო სწორად იმ ადამიანებისთვის, რომელთა სახესაც


No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*