როგორ მართოთ აზრები? – რამაზ გიგაური | Jolo.ge


როგორ მართოთ აზრები? – რამაზ გიგაური

როგორ მართოთ აზრები? – რამაზ გიგაური

***

თქვენი სილამაზე თქვენს თვალებშია.
გამოასხივეთ თქვენი სილამაზე.
მიიღეთ ეს სიტყვები ყოველდღე, დღეში სამჯერ, ჭამის წინ და ჭამის შემდეგ სუფრის კოვზით:
* მე მიყვარს ჩემი თავი!
* მე მომწონს ჩემი თავი!

***

შური არ იძიოთ არავისზე. ისინი თვითონვე გააკეთებენ თქვენს მაგივრად და თქვენზე უკეთესადაც.
თქვენ? თქვენ ფრჩხილები დაიქლიბეთ და ნაქლიბს ნაზად შეუბერეთ.

***

როგორ მართოთ აზრები?
აზრები ისევე შეგიძლიათ შეარჩიოთ, როგორც დილას გარდერობში სამოსი შეარჩიეთ.
ნუ დაუშვებთ იმას, რომ ეს არ შეგიძლიათ.
ძალიან კოხტადაც შეგიძლიათ და ნუ იკატუნებთ თავს.

***

ჰო რა, რას ელოდებით?
წადით წინ და ვინც თქვენია – თან გამოგყვებათ!
თან სირბილით.
P.S. არ გაჩერდეთ. წადით წინ!

***

გააკეთოთ თუ არ გააკეთოთ?
ცხადია, გააკეთეთ, რადგან წლების შემდეგ თქვენ ინანებთ არა იმას – რაც გააკეთეთ, არამედ იმას – რაც არ/ვერ გააკეთეთ.

***

არ გინდათ აგრესია და ჩხუბი – ნუ გაამრავლებთ თქვენში სარეველებს.
ყვავილები მოაშენეთ – სულში, გულში, გონებაში, სახლში…

***

მადლიერი ვარ ღმერთის, რომელიც ისე მეხმარება, რომ არაფერს მთხოვს, არაფერს გამოელის ჩემგან.
რისი გამღები ვარ, მაგრამ თუ რამეს გავიღებ მისთვის, იმასაც კი უკან მიბრუნებს ხოლმე, თან მაშინ როცა მართლა მჭირდება.
და როგორ მიყვარს ის ადამიანები, რომლებიც გააკეთებენ სიკეთეს და იქვე ავიწყდებათ. კი არ თამაშობენ, ფიზიკურ დონეზე ავიწყდებათ. თითქოს თევზივით მეხსიერება აქვთ.

რამაზ გიგაური

ნანახია:(6718)-ჯერ


Comments

comments



Related Articles

„ბუმერანგის პრინციპი – როცა ვეხმარებით სხვებს, ამით ვეხმარებით საკუთარ თავს“

? სარკის პრინციპი – სანამ სხვაზე იმსჯელებ, საკუთარ თავს მიაქციე ყურადღება. ? ტკივილის პრინციპი – შეურაცხყოფილი ადამიანი სხვას აყენებს ტკივილს;


ყოველ წუთს, რომელსაც აქ ატარებთ თავის საფასური აქვს

წარმოიდგინეთ, მხოლოდ რამოდენიმე წუთი დაგრჩათ, შეიძლება ერთი საათი. რაღაც შემთხვევის წყალობით ზუსტად გაიგეთ, თუ როდის გარდაიცვლებით. რას გააკეთებდით თქვენი ცხოვრების


როგორ დავძლიოთ დეპრესია?

დეპრესია ამ სიტყვის გაგონებაც კი უსიამოვნოდ გაგნგვაწყობს. დეპრესიას მიჩნეულია 21-ე საუკუნის სენად. კითხვაზე “ოდესმე გქონია დეპრესია? ძირითადად ვპასუხობთ “-არა, არასოდეს”.


istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
ataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escort
dubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escortsdubai escorts
ataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escortataşehir escort
london escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
london escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escortslondon escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort