როგორ გავიუმჯობესოთ განწყობა… | Jolo.ge


როგორ გავიუმჯობესოთ განწყობა…

როგორ გავიუმჯობესოთ განწყობა…

დღის ბედნიერი დასაწყისი უმეტეს შემთხვევაში ასეთივე გაგრძელების წინაპირობაა ხოლმე, თუმცა არსებობს შემთხვევები, როდესაც ხასიათი დილიდან გიფუჭდებათ. ამის მიზეზი შესაძლოა იყოს გამოუძინებლობა, ცუდი სიზმარი, მოღრუბლული დღე ამ რაიმე სხვა. როგორ მოვიქცეთ ასეთ დროს, რომ მთელი დღე ცუდი განწყობით არ გავატაროთ? გთავაზობთ რამდენიმე მარტივ რჩევას:

 

დააფასე რაც გაქვს — უბრალოდ დაჯექი და დაფიქრდი, ხომ შეიძლებოდა ყველაფერი სხვაგვარად ყოფილიყო, არ გქონოდა გემრიელი საკვები, თბილი ლოგინი, საყვარელი ადამიანები, და ა.შ. მოიგონე ყველაფერი რაც გაქვს  და გაბედნიერებს, თუნდაც ეს სხვებისთვის სასაცილოდ ჟღერდეს.

 

მოიქეცი ისე, როგორც გინდა — გსურს გააკეთო რაღაც სისულელე? გააკეთე! შესაძლოა კონკრეტულ მომენტში მიხვდე, რომ გსურს ჩაუჯდე და წერილებს უპასუხო, ან ვინმეს მისწერო, შექმნა რაიმე ახალი, დაწერო, წაიკითხო ან არაფერიც არ აკეთო და მხოლოდ იფიქრო და იოცნებო.

 

დაფიქრდი და უთხარი ვინმეს კომპლიმენტი — დაფიქრდი და გაიხსენე ადამიანი, რომლისთვისაც გსურს სასიამოვნო კომპლიმენტის თქმა. თუ ის შენს გვერდთ არაა დაურეკე ან მისწერე, ეს აუცილებლად სიამოვნებას მოგანიჭებს.

ნანახია:(846)-ჯერ


Comments

comments


Tags assigned to this article:
განწყობა

Related Articles

სამყარო მხოლოდ და მხოლოდ ანარეკლია, ერთი უზარმაზარი სარკე — იგავი

დიდი ხნის წინ, ერთმა მეფემ უზარმაზარი სასახლე ააშენა და მთლიანად სარკეებით მოაპირკეთებინა. სასახლის ყველა კედელი, ჭერი და კარი სარკით იყო


თუ გინდა, რომ საკუთარ თავს დაუბრუნდე…

ხდება ხოლმე თქვენს ცხოვრებაში ისე, რომ სხვა ადამიანებს უფრო წინ აყენებთ, ვიდრე საკუთარ თავს? სხვა ადამიანების აზრს, შეხედულებებს, წარმოდგენებს, მოლოდინებს


„დააკვირდით საკუთარ ცხოვრებას, ნუ იქნებით მხოლოდ რეჟისორი“…

თუ კარგად დავაკვირდებით დაღამებას — მშვენიერია. თუ კარგად დავაკვირდებით ვარსკვლავიან ცას — მშვენიერია. თუ კარგად დავაკვირდებით გათენებას — მშვენიერია. თუ


No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*