რა არის მთავარი თავდაჯერებულობის ამაღლებისთვის? 3 მთავარი წესი | Jolo.ge


რა არის მთავარი თავდაჯერებულობის ამაღლებისთვის? 3 მთავარი წესი

რა არის მთავარი თავდაჯერებულობის ამაღლებისთვის? 3 მთავარი წესი

ეს რჩევები ეხება ქალებს, თუმცა შეიძლება მამაკაცებმაც გამოიყენონ.

რა არის მთავარი თავდაჯერებულობის ამაღლებისთვის?

…მთავარია შევიყვაროთ საკუთარი თავი.

…3 წესი რაც დაგვეხმარება ამაში:

1) მიიღე საკუთარი თავი ისეთი როგორიც ხარ! არასოდეს შეაფასო საკუთარი თავი კრიტიკულად, იცოდე, რომ შენ იმსახურებ ბედნიერებას, ისეთი როგორიც ხარ!

2) დაწერეთ პრობლემა! პრობლემების გაზიარება არ შეიძლება სხვა ადამიანებთან, აუცილებელია ისინი დაწეროთ და დატოვოთ ამ ფურცელზე. ჩვენ ადამიანები ვართ ასოციაციურები, ამიტომ როდესაც დავინახავთ ამ ადამიანს, გვახსენდება ჩვენი ის კონკრეტული პრობლემები, რომელიც მას გავუზიარეთ. გვინდა, რომ სულ გაგვახსენდეს პრობლემები? ამიტომ მხოლოდ დაწერეთ!

3) წესი №3 – ყოველდღე 1 სიამოვნება საკუთარ თავს!

…ეს ის მინიმუმია, რომელიც ყოველდღე უნდა გავაკეთოთ საკუთარი თავისთვის. შეიძლება უბრალოდ წახვიდე საკონდიტროში და მიირთვა შენი საყვარელი ნამცხვარი, მითუმეტეს დღის 12 საათამდე არ გაგასუქებს ,

შეიძლება უბრალოდ განმარტოვდე და წაიკითხო საყვარელი წიგნი, …შეიძლება უბრალოდ ადგე და საღამოს წახვიდე დაქალთან ერთად კაფეში. უყიდოთ საკუთარ თავს სუნამო, არა აქვს მნიშვნელობა, რას გააკეთებთ, მთავარია ყოველდღე იფიქროთ როგორ ასიამოვნოთ საკუთარ თავს.

არ ასიამოვნებთ საკუთარ თავს, დაჩაგრავთ და მუდმივად უარს ეტყვით ყველაფერზე? მაშინ ნუ ელით, რომ სხვა ადამიანები გასიამოვნებენ თქვენ!

ავტორი: მაია ხავთასი

წყარო: https:maiakhavtasi.wordpress.com

ნანახია:(569)-ჯერ


Comments

comments


Related Articles

„რა კარგი იქნებოდა კიდევ ერთხელ შეყვარება“

«რა კარგი იქნებოდა, კიდევ ერთხელ შეყვარება!» — გამაოგნა ამ სიტყვებმა! სიცოცხლის მიწურულს ადამიანს სურდა კიდევ ერთხელ განეცადა სიყავრულის გრძნობა, ენავარდა,


თუ გსურთ გვერდით განსაკუთრებული მამაკაცი გყავდეთ…

თუ გსურთ გვერდით გყავდეთ განსაკუთრებული ადამიანი თავად უნდა იყოთ განსაკუთრებული. ქორწინებაში კარგი პარტნიორობა ერთ-ერთი ყველაზე მთავარი რამაა. როგორია განსხვავებული პარტნიორი,


როგორ მამაკაცზე არ უნდა დაქორწინდეთ 14 რჩევა

ქალები მამაკაცებზე მეტად მეოცნებეები ვართ. ხშირად გვჩვევია სასურველის რეალობად აღქმა. ვარდისფერი სათვალიდან ვუმზერთ ჩვენს რჩეულს და თუ რაიმე მასში არ


No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*