დაეუფლეთ თვითქოუჩინგს — ბესო კაიშაური | Jolo.ge


დაეუფლეთ თვითქოუჩინგს — ბესო კაიშაური

დაეუფლეთ თვითქოუჩინგს — ბესო კაიშაური

სცადეთ ყოველ დილით საკუთარ თავს დაუსვათ შემდეგი შეკითხვები:
1. ცხოვრებაში რა მაძლევს ბედნიერების განცდას? (ეს ხაზს უსვამს მიზანს და განგაწყობს სასიამოვნოზე);
2. რა მაღელვებს ყველაზე მეტად? (ხდება პრიორიტეტების დაზუსტება);
3. რაზე ვარ ყველაზე მეტად მიჯაჭვული და რისი ან ვისი მადლიერი ვარ? (ხდება ფასეულობების გადახედვა);
4. ვინ მიყვარს ყველაზე მეტად?(აძლიერებს ენეგეტიკას)

 

დღის დასასრულს კი ასეთი კითხვები დაუსვი თავს:

 

1. რა გავეცი და რა მივიღე? (ხდება კეთილ საქმეთა ინვენტარიზაცია);
2. რა ვისწავლე? (სანამ ვსწავლობთ — ვიზრდებით!)
3. დღევანდელმა დღემ რამდენად წამწია წინ?(ფოკუსირება ცხოვრების მიზანზე)

 

ასეთ კითხვებზე პასუხებით მოქმედებაში მოგვყავს ქვეცნობიერის მძლავრი მანქანა და — მთელი ჩვენი ენერგეტიკული მოწყობილობა.

 

გისურვებთ წარმატებებს!

ბესო კაიშაური, იურისტი, მწერალი, ქოუჩი

ნანახია:(1526)-ჯერ


Comments

comments



Related Articles

…არ თქვათ უარი ოცნებაზე…

…არ თქვა უარი შენა ოცნებაზე, მან ხომ შენ ამოგირჩია… რაღაცნაირად შემთხვევით თუ კანონზომიერად ერთმანეთს შეხვდით, ან დაიბადა შენში…  … ბავშვობის


„ბუმერანგის პრინციპი — როცა ვეხმარებით სხვებს, ამით ვეხმარებით საკუთარ თავს“

? სარკის პრინციპი — სანამ სხვაზე იმსჯელებ, საკუთარ თავს მიაქციე ყურადღება. ? ტკივილის პრინციპი — შეურაცხყოფილი ადამიანი სხვას აყენებს ტკივილს;


როგორ დავძლიოთ დეპრესია?

დეპრესია ამ სიტყვის გაგონებაც კი უსიამოვნოდ გაგნგვაწყობს. დეპრესიას მიჩნეულია 21-ე საუკუნის სენად. კითხვაზე «ოდესმე გქონია დეპრესია? ძირითადად ვპასუხობთ «-არა, არასოდეს».


No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*