Jolo.ge | ვიცინოთ ერთად Archives - Jolo.ge


Breaking News

  • No posts were found

ვიცინოთ ერთად

Back to homepage

ძაღლის მოტანილი წერილი

…ერთხელ ჩემი სახლის ეზოში დაღლილი ძაღლი შემოვიდა. მშვენიერი საყელოც ეკეთა, კარგად ნაკვებიც ჩანდა და ბალანიც ჯანმრთელად უბზინავდა — ეტყობოდა, რომ სრულებითაც არ იყო უპატრონო და კარგადაც უვლიდნენ. ძაღლი მშვიდად მომიახლოვდა და მეც მოვეფერე — თავზე ხელი გადავუსვი და დრუნჩიც მოვუჩეჩე.

Read More

ენაკვიმატი გურულები

კარანტინია და ხალხმა სოფელს შეაფარა თავი. გურულსაც ესტუმრა ქალაქიდან გამოხიზნული ნათესავები. ერთ დილას ეზოში მომუშვე გურულთან ეს თავშეფარებული ნათესავი მივიდა: — მთელი დღე მუშაობ, მაგრამ არასწორად! — გაუმხილა ,,დაკვირვების» შედეგი. — რეიზა ვითომ? — გაუკვირდა გურულს. — ასე არ უნდა

Read More

კორონა და ენაკვიმატი გურულის ხუმრობები

 😂  😂  😂  😂  ოთახებს ქვეყნის სახელები დავარქვი და დავდივარ პარიზი-მილანი-ბარსელონა…. ვშოპინგობ და ვარო აივანი ვაფშე კარიბის კუნძულები მგონიაო😉…. შეკითხვაზე რაშობი , რაფერ ხარ მეთქი ?- მიპასუხა მეგობარმა…🤫 ✅ ცხოვრებაში, თუ ოდესმე ფულზე ხელის მოკიდების შემეშინდებოდა, ამას ვერასოდეს წარმოვიდგენდი.რა დრო დადგა…🤷 ✅ სიგნალიზაცია

Read More

რას მოიცავს ორსაათიანი სიცილის თერაპია?

უკვე ბევრისთვის არის ცნობლი, რომ თბილისში, ყიფშიძის 9–ში, არის ადგილი, სადაც ყოველ შაბათს, ყველაზე უჩვეულო თერაპია ტარდება, ეს სიცილის იოგა გახლავთ. ამ ფაქტს ბევრი ხალისით შეხვდა, ბევრი ინტერესით, ბევრიც სიტყვებით – სასაცილოდ გვაქვს საქმე?! ვაი ჩვენს დღეეს! ჰოოოდა, მინდა გაუწყოთ,

Read More

მოდი და «განიკურნე» სიცილით

«სიცილის თერაპია», – უძველესი ინდური მეთოდი, რომელიც მომენტალურად მოგიხსნით სტრესს, კომპლექსებს, დაღლილობას … შემოგვიერთდით და გახადეთ ცხოვრება უფრო ლაღი, მსუბუქი და სიხარულით სავსე! სიცილის კლუბში თქვენ შეძლებთ ძალისხმევის გარეშე გაუშვათ შიშები და სტრესები, მიიღოთ გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი და დაიბრუნოთ ბავშვობის სიხალისე… სიცილის

Read More

„ყველაფერზე წამსვლელი ბებო“ — ალექსანდრე პაიკიძე

-არ მიყვარს გამომწვევი გარეგნობის ახალგაზრდები! მეუბნება ინგლისის დედოფლის ხნის ქალი და მოხერხებულად იკავებს რიგში ადგილს ჩემს წინ. ჩიაა, მხარ-ბეჭით არ გამოირჩევა და კოხტად მიეკვეხება ჩემსა და ტყავის ჩანთიან კაცს შორის, რომელიც ინტერესდება, რა ხდება მის ზურგს უკან, კისერს ატრიალებს, მაგრამ

Read More

რაში გვეხმარება სიცილი ?

აძლიერებს იმუნურ სისტემას სიცილი აუმჯობესებს არა მარტო ფსიქიკურ, არამედ, ფიზიკურ ჯანმრთელობასაც. როდესაც იცინით ირგანიზმი მოშვებულია, სადღაც ქრება დაძაბულობა და მცირდება სტრესი. როგორ ფიქრობთ, რა შეიძლება დაუპირისპიროთ სტრესს? მხოლოდ და მხოლოდ ოპტიმიზმი.  ავარჯიშებს ფილტვებს სიცილის დროს აკეთებთ ღრმა, ხანგრძლივ ჩასუნთქვებს და მოკლე ამოსუნთქვებს. ამ დროს,

Read More

«სიცილის კლუბი» – ადგილი, რომელიც შენს ცხოვრებას შეცვლის!

«სიცილის თერაპია», – უძველესი ინდური მეთოდი, რომელიც მომენტალურად მოგიხსნით სტრესს, კომპლექსებს და … რა სარგებლობა მოაქვს სიცილს ? სიცილის მეშვეობით ხდება კომპლექსების დაძლევა, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას; ამცირებს სტრესის ჰორმონებს; არის ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება; ტვინს კვებავს ჟანგბადით; ამუშავებს 300 კუნთს ერთდროულად; კურნავს

Read More

რაში და როგორ გვეხმარება სიცილი

თუ სიცილი, ისევე, როგორც ღიმილი თქვენი პიროვნების ნაწილია, ეს არაჩვეულებრივია, რადგან იზიდავს მეგობრებს, აუმჯობესებს ჯამრთელობას და ახანგრძლივებს სიცოცხლეს. სიცილი დადებითად მოქმედებს ჩვენი სხეულის ყველა ორგანოზე. სუნთქვა ჩქარდება, რაც ავარჯიშებს დიაფრაგმას, კისერს, მუცელს, სახეს და მხრებს. სიცილი ზრდის ჟანგბადის რაოდენობას სხეულში,

Read More

„ეჰ, იმან რა იცოდა რა ჯვარს მაცვა და ეგრე რბილად: შენიშნეო..?!“

პირველი ფული , თორმეტი წლის ვიქნებოდი, ტყეში კაკალი მოვკრიფე, ბაზარში გადამყიდველებს ჩავაბარე და ამით გამოვიმუშავე .  ამ ფულით იმ დროს ,ძაან «ნავაროჩენნი» ნაცრისფერი რეზინის ბოტები ვიყიდე ,ოღონდ ერთი ზომით დიდები ბებიაჩემის თხოვნით ,რომ მალე არ დამპატარავებოდა.. მეორე დღისით გახარებულმა ამოვიცვი,

Read More

„ნაწყენი გავიდა და გარეთ სერიოზულ ლექსუსში ჩაჯდა“ …

დღეს მაღაზიაში მყიდველი შემოვიდა და ზამბახიანი რვეული მინდაო. მე და სოფომ ძებნა დავიწყეთ, მაგრამ ზამბახიანი ვერ ვიპოვეთ და გვირილებიანი არ გინდათო? — სოფომ ჰკითხა. არა, ზამბახიანი მინდაო. ისევ დავძებნეთ, ვარდებიანი ვიპოვეთ. თქვენ რა, დამცინითო?! — დაგვიყვირა. ზამბახიანი საერთოდ არ გამოდის-მეთქი,

Read More

ყველაზე ჭკვიანი გურიაში

1. რა ჰქვია ისეთ ადამიანს, რომელიც მუდამ კარგ ხასიათზეა? — აბდალი 2. რა ჰქვია მოზრდილ ბავშვს? — ყაზირალი 3. რით იკვებება აბრეშუმის ჭია? — ბჟოლათი 4. როგორ იწყევლება გურული ქალი? — შენ გნახე მოტაფული 5. რა ხდება ბრაზილიურ სერიალებში? —

Read More

ნოდარ დუმბაძე, გურულები და გურული თავგადასავლები

*** დელეგაციებს უშიშროების წარმომადგენლები ძირითადად იმიტომ მიყვებოდნენ, რომ უცხოეთში საცხოვრებლად არავინ დარჩენილიყო. გერმანიაში გაემგზავრნენ ჩვენი მწერლები, მხატვრები, მათ შორის იყვნენ ნოდარ დუმბაძე და გიგლა ფირცხალავაც, რომელსაც დიდი თავი ჰქონდა. ამ ჯგუფს გერმანიაში უშიშროებიდან ახალგაზრდა, გამოუცდელი ბიჭი გაჰყვა. დაშინებული, ფართო თვალებით

Read More

„ეს ერთი მიზეზიც საკმარისია იმისთვის რომ რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმოთ სიცილს“

ჩვენი ავადმყოფობების აბსოლუტური უმრავლესობა პირდაპირ თუ ირიბად გამოწვეულია არასწორი სუნთვქვით. ჩვენ ჩავისუნთქვათ სიცოცხლისთვის აუცილებელ ჟანგბადს, ხოლო ამოვისუნთქავთ ნახშირორჟანგს რომელიც ერთგავრი საწამლავია. ანუ ამოსუნთქვა ეს არის პროცესი რომლის დროსაც ხდება ჩვენი ფილტვების გასუფთავება შხამისგან. ამიტომ როცა ჩვენ არ ვსუნთქვათ სწორად, ღრამდ,

Read More

„გამიშვი გრიგოლიჩს ჭუჭუ უნდა ვაჩვენო“…

ალბათ ბევრს გახსოვთ, ლამის ტრადიციად ქცეული მარაზმი, ახალშობილებს რომ გვატიტვლებდნენ, შემდეგ ფოტოაპარატის ფოკუსს სასქესო ორგანოზე გაგვისწორებდნენ და აფიქსირებდნენ საკუთარი გვარისა და ჯიშის საუკუნოებრივ ციკლის გაგრძელებას. ფოტოზე აუცილებლად უკეთებდნენ ლამაზ წარწერას “ბიჭია ბიჭი!“ რითაც კიდევ ერთხელ ხაზს უსვამდნენ უახლოეს ღვაწლს და

Read More