ავადმყოფობის ერთ-ერთი პირველი მიზეზი | Jolo.ge


ავადმყოფობის ერთ-ერთი პირველი მიზეზი

ავადმყოფობის ერთ-ერთი პირველი მიზეზი

იცით თუ არა, რომ ავადმყოფობების უმრავლესობის ერთ-ერთი პირველ მიზეზი არის არასწორი სუნთქვა?

საქმე იმაშია, რომ ადამიანთა აბსოლუტური უმრავლესობა სუნთქავს ზედაპირულად: არ ჩავისუნთქავთ ღრმად და არც ამოვისუნთქავთ ღრმად.

შედეგად, ჩასუნთქვის დროს, ჩვენ ჩავისუნთქავთ არასკმარისი რაოდენობით ჟანგბადს, ხოლო ამოსუნთქვის დროს კი ბოლომდე არ ვცლით ფილტვებს ნახშიროჟანგისგან, რომელიც შხამის სახით რჩება ჩვენში და ეს არის განსაკუთრებით დამანგრეველი ორგანიზმისთვის. ვინაიდან ის თანდათანობით იწამლება, უძლურდება და ადვილად «ხელმისაწვდომი» ხდება ნებისმიერი ავადმყოფობისთვის.

სიცილი კი გვევლინება ერთგვარ გამწმენდ საშუალებად. სიცილის დროს ხდება ფილტვების ბოლომდე დაცლა, რომელსაც მოჰყვება ასევე ღრმად ჩასუნთქვის პროცესი. შესაბამისად რაც უფრო ხშირად ვიცინით, მით უფრო მეტად ჯანმრთელები ვართ ?

ასე რომ იცინეთ ყველგან და ყოველთვის როცა ამის საშუალება გაქვთ და და იყავით ჯანმრთელები!

ხვიჩა მებონია

ნანახია:(327)-ჯერ


Comments

comments


Tags assigned to this article:
სუნთქვა

Related Articles

სექსუალური ქცევის კოდექსი საბჭოთა კავშირში

„პროლეტარიატის სექსუალური ქცევის კოდექსი“ 1924 წელს გამოცემულ ბროშურაში „რევოლუცია და ახალგაზრდობა“ იყო გამოქვეყნებული. პროლეტარებისთვის სექსუალური ცხოვრების 12 წესი: 1. პროლეტარიატს


ნობელიანტი “ბებია” იტალიიდან

,,- საჭმლის მონელებისათვის ვსვამ ლუდს, უმადობისას – თეთრ ღვინოს, დაბალი წნევისათვის – წითელს, მაღალი წნევის დროს -კონიაკს, გაციებისას – არაყს”


10 ყველაზე ცნობილი შეცდომა, რომელიც დაუშვეს თავიანთ სფეროში ავტორიეტეტებად აღიარებულმა ადამიანებმა

თუ თქვენ მოგივიდათ რაიმე იდეა, მაგრამ აღმოაჩინეთ, რომ თქვენთვის ავტორიტეტული ადამიანები და შესაბამისი სფეროს ექსპერტები მას არარეალურად ან სულაც უაზრობად


No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

<