Jolo.ge | Сентябрь 2020 - Jolo.ge


როგორ ვისუნთქოთ სწორად ?..

როგორ ვისუნთქოთ სწორად და როგორ გავლენას ახდენს ღრმა და ცნობიერი სუნთქვა ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე ?! დააყენეთ საათი ისე, რომ ყოველ ერთ საათში დარეკოს და ამ დროს ცნობიერად ისუნთქეთ. 3 — ჯერ ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. შეიძლება საათმა ისეთ დროს დარეკოს,

Read More

არ გაჩერდე! გააგრძელე! ეს ცუდად ყოფნა დროებითია

როგორ ფიქრობთ ჩვენ ვართ ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ სულიერი ცხოვრებისთვის მოვევლინეთ ამ ქვეყნად??? მე ვთვლი, — ჩვენ ვართ სულები, ადამიანური გამოცდილებისთვის მოვლენილი დედამიწაზე. ჩვენი მისიაა დავამყაროთ ბალანსი სულიერებასა და სხეულს შორის. მერწმუნეთ, არც სულიერება და არც მხოლოდ სხეულზე ზრუნვა მოგცემს სრულ

Read More

«არასოდეს დააბრალო სხვას, საკუთარი წარუმატებლობა»

ჩემი საქმე არ არის ვინ როგორ ცხოვრობს, ვინ რითი ცხოვრობს. არ და ვერ ვსაუბრობ სხვის შეცდომებზე და ცოდვებზე, სულს ვუფრთხილდები არ მინდა დავიმძიმო. არ ვეხები და არ ვპასუხობ იმას, ვინც მლანძღავს და მაკრიტიკებს. ასეთ დროს ნერვებს ვუფრთხილდები და განგებას მივანდობ

Read More

დავამარცხოთ შიში და ნეგატიური ფიქრები

ალბათ მრავალგზის წაგიკითხავთ და მოგისმენიათ, რომ ნეგატიურ აზროვნებას ცუდ შედეგამდე მივყავართ. შიშის განმტკიცებას ჩვენს ცნობიერებაში ნეგატიური ფიქრების არსებობა უწყობს ხელს. ფიქრები, რომლებიც გვაშინებს წარუმატებლობის და უბედურების მიზეზი ხდება. თუმცა შესაძლებელია მათგან გათავისუფლება ძალისხმევისა და შემართების მეშვეობით. სურვილი მაგნიტივით მოქმედებს. ადამიანს,

Read More

«ავარჯიშეთ საკუთარი ტვინი, აიძულეთ ხშირად იფიქროს პოზიტიურზე»

ადამიანის თავის ტვინს იმაზე მეტი შესაძლებლობა აქვს, ვიდრე წარმოგვიდგენია. შესაძლებელია მისი ვარჯიში და სხვაგვარად ამუშავება, რაც საშუალებას გვაძლევს შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება.  ტვინი ვერ ხედავს განსხვავებას რეალობასა და წარმოსახვას შორის. ის ერთნაირად რეაგირებს ყველაფერზე, რაზეც ვფიქრობთ. ზუსტად აქედან გამომდინარეობს პლაცებო ეფექტი.

Read More

იცოდით, რომ ნამასტე მეტია ვიდრე უბრალოდ მისალმება?

ნამასტე  ცხოვრების გზაა და ცნობიერი ცხოვრების წესია. ადამიანები ხშირად ნამასტეს რელიგიასთან აიგივებენ რაც არასწორია. თუ ნამასტეს ცხოვრების წესად აქცევ, მეტად ცნობიერი და ამავე დროს ბედნიერი იქნები. და თუ როდესმე იოგის გაკვეთილსაც დასწრებიხარ, შენთვის ნამასტე უცხო არ იქნება, ის გაგონილი და

Read More

მანდალათერაპია — მიიღე მნიშვნელოვანი მესიჯები საკუთარი ქვეცნობიერიდან

მანდალა სათავეს ინდური და ბუდისტური კულტურებიდან იღებს. მანდალა,- ნახატი წრეში, რომელსაც აქვს ცენტრი, საიდანაც იშლება სხვადასხვა პერსპექტივა. 🔴 იუნგმა ყურადღება მიაქცია იმას, რომ ცხოვრების რთულ პერიოდებში ადამიანები მიდრეკილნი ვართ სრულიად გაუცნობიერებლად ვხატოთ, ან დაგვესიზმროს მანდალის, ლაბირინთების მსგავსი რამეები და მიხვდა,

Read More

«ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით» ….

ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი და ხმა, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს  გალობის დროს და აძლიერებს მას ✨✨✨ 5 სექტემბერს პირველად ქართულ ინტერნეტ სივრცეში ჩემი ძალიან კარგი მეგობრების და კოლეგების დახმარებით ჩავატარეთ მანტრების ლაივ კონცერტი.

Read More

ცეკვა, როგორც მედიტაცია – შემოგვიერთდით

სამყაროში ცეკვა გაჩნდა როგორც მედიტაციის ტექნიკა. თავდაპირველად ის იმ ექსტაზის მისაღწევად გამოიყენებოდა, როცა მოცეკვავე თავს კარგავდა და მხოლოდ ცეკვა რჩებოდა, ეს ის მდგომარეობაა, როცა არაა ეგო, არაა მანიპულაცია და სხეული სპონტანურად მოძრაობს. თუ ცეკვავთ არაა საჭირო იპოვოთ სხვა რომელიმე მედიტაცია.

Read More

მანტრებით შესაძლებელია ბედნიერების და წარმატების მოზიდვა

საინტერესოა იცით თუ არა მანტრების მნიშვნელოვანი როლი ჩვენს ცხოვრებაში. ან ის, თუ რამდენად კარგი სავარჯიშოა მისი შესრულება ჩვენი გონებისთვის ? ბევრმა ამის შესახებ არაფერი იცის. ამიტომაც გადავწყვიტე მანტრების სამყაროში გამოგზაურო და თეორიასთან ერთად პრაქტიკულადაც საკუთარ თავზე განგაცდევინო მანტრის ძალა და

Read More

მანტრები და მათი მნიშვნელობა — ეს საინტერესოა

მანტრა… ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით … და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს. გაუთავებელი შუქი, რომელიც ანათებს იმ ადგილებში, სადაც მზე და მთვარე ვერ დომინირებს … მანტრის ძალა გონების სრულ სიმშვიდეა. მანტრა  მოკლე გალობაა უძველეს

Read More